Posted: 30 August, 2015

40. Sengbach-Talsperrenlauf

Bei tollen Bedingungen fand am vergangenen Sonntag, den 23.08.2015, der gut organisierte "Sengbach-Talsperrenlauf" statt. Beim 40.Jubiäumslauf waren auch Frank Pietz und Arnd Bader vom TriForce-Vital Team Remscheid am Start.

Beide absolvierten den 30,9km langen Lauf über die anspruchsvolle Strecke in einer tollen Zeit.

Pietz belegte mit einer Endzeit von 2:15,44h im Gesamtfeld den 6.Rang, in seiner AK40 wurde er 2.

Bader sah nach 2:09,30h das Ziel, wurde damit 4.Gesamt und 2. in seiner Altersklasse

News

16 Oktober, 2017

55. Innogy Marathon Essen

Herbstzeit ist auch Marathonzeit und auch Arnd und ich  wollten

uns diesem nicht wiedersetzen und hatten uns Essen als Ziel gesetzt.

Um 10.00 Uhr viel der Startschuss zum 55. Innogy Marathon.

Weiterlesen...

 

26 September, 2017

3. Postalm Berglauf - Österreich, Strobl am Wolfgangsee

Samstag den 2 September 2017 startete der 3. Postalm Berglauf, mit 820 Metern bergauf und 190 Metern bergab. Dieser Lauf ist Bestandteil, des Salzkammerguts Berglaufcups. Wie der Name schon sagt, geht der Lauf von Strobl am Wolfgangsee 13,1 km hinauf bis auf den Postalm.

Weiterlesen...

 

26 September, 2017

SwimRun Urban Challenge Essen – Hill Climb Baldeneysee

Als im März die ersten Gerüchte auftauchten, dass 2 Jungs aus Hamburg vor hätten eine SwimRun Challenge zu organisieren und damit diese faszinierende Form des Ausdauersport, das seine Urspünge in den schwedischen „Ö til Ö“ – Wettkämpfen hat, in Deutschland noch populärer zu machen, war ich sofort hell auf begeistert. 

Weiterlesen...