Swim and Run Cologne

Bei dem “ SWIM AND RUN COLOGNE“ war ebenfalls der Triforce-Vital zahlreich vertreten.

Auf der Kurzdistanz (1km swim/7km run) gingen Sina Böhne, Timo Schürmann und Noah Bader an den Start. 
Alle drei lieferten ein tolles Rennen und so durften sich Sina (42:58min.) und Timo (38:41min.) jeweils über den Gesamtsieg freuen. Auch Noah (45:40 min.) beeindruckte mit dem 10. Gesamtplatz und sicherte sich Platz 1 in seiner Altersklasse.

Die Mitteldistanz (2km swim/13Km run) absolvierten Arnd Bader, Felix Emke und Justin Götz. 
Auch auf dieser Strecke zeigten sich unsere Jungs von ihrer besten Seite und so wurde Arnd Bader ( 1:21.11Std.) Gesamtzweiter und 1. in seiner Altersklasse. 
Felix Emke ( 1:22.29 Std.) wurde Gesamtdritter und sicherte sich Platz 2 in seiner Altersklasse.
Justin Götz ( 1:36:13 Std.) kam als 24. ins Ziel und schaffte den 9. Platz in seiner Altersklasse.

Über die 6 km Freiwasserschwimmen ging Jana Böhnisch an den Start. Sie absolvierte die Strecke in 1:37:23 Std. und durfte sich somit über den 3, Gesamtplatz freuen. Zudem wurde sie 2. in ihrer Altersklasse.

Ein wirklich durchaus gelungenes Wochenende für den Verein.
Herzlichen Glückwunsch an alle Sportler und eine gute Erholung. 

 

29.Injoy-Triathlon in Hagen

Am vergangenen Sonntag ( 26.05.19) fand bei windigen, ansonsten optimalen äußeren Bedingungen, der 29.Injoy-Triathlon in Hagen statt. Diesmal vertrat Carsten Gattinger als einziger das TriForce-Vital Team aus Remscheid.

Geschwommen wurde im Hengstey Freibad, beim radeln durfte man 4x zur hohensyburg hoch und gelaufen wurde 4x ums Freibad rum.

Gattinger ging über die klassische Olympische Distanz von 1.000m (swim)-43 km (bike)- 10 km (run) an den Start und landete mit einer Endzeit von 02:31:14 auf den 25.Platz, in seiner Altersklasse (AK50) wurde er 5.

Vereins-Radausfahrt nach Maastricht

Am Wochenende war es wieder soweit….unser Verein ging auf Vereinsausfahrt….wir fuhren Samstag von Bergisch Born nach Maastricht….und Sonntag wieder zurück….und das alles auf dem Rennrad. 
Am Ende hatten wir circa 330km auf dem Tacho stehen.

Dies alles lief unter der Leitung von Martin Block, der die Tour bis ins kleinste Detail geplant hatte und dafür sorgte, dass alle gut hin und wieder zurück kamen, trotz der kleinen Leistungsunterschiede.

Das Team passte gegenseitig aufeinander auf, alle kämpften eindrucksvoll und (fast) immer mit einem Lächeln bis zum Ziel. 

Immer mit dabei… unsere Begleitbusse
…unsere Engel, die uns mit Bananen, Riegeln und Getränken versorgten. Die für uns in Bereitschaft standen, falls einer aussteigen wollte/musste und uns mit warmen Klamotten versorgten. 
Und die uns in den beiden Pausen unglaublich unterstützt, motiviert und angefeuert haben.
Vielen Dank dafür. 

Müde, erschöpft, aber super glücklich kamen wir Sonntag nach Hause und waren froh, eine warme Dusche und ein Bett zu bekommen.

Es war wieder einmal ein super tolles Wochenende mit viel viel Spaß, tollen Leuten, einer super Stimmung und einer wahnsinnigen Leistung von UNS ALLEN. 
VIELEN DANK.

Veröffentlicht am News

Hier werdet ihr uns kommende Saison antreffen

17.03 Neandertallauf

C.G

31.03 Düsseldorf Frühjahrslauf 5 km

C.G

08.04 Düsseldorf 10 km

C.G

14.04 Mettmanner Duathlon

J.G

22.04 Osterlauf Remscheid

C.G / S.W

28.04 Frankfurt SwimRunUrbanChallenge

A.B/ S.W/C.A.S

05.05 Buschhütten Sprint

C.G

11.05 IM Mallorca 70.3

F.K/ T.

12.05 Gladbeck Triathlon Olympisch

C.G

26.05 Hagen Triathlon Olympisch

C.G

02.06 Swim&Run Cologne

A.B/J.G/J.G/S.B/N.B/T.S/J.B/F.E

02.06 Harsewinkel Triathlon

C.G

05.06 UNI Cup Lauf Köln

F.E

16.06 Indeland-Triathlon

J.G/L.B/M.S/C.G

23.06 Düsseldorf Triathlon Olympisch

C.G/ F.E

04.07 Lousberglauf

F.E

05.07 NCT-Lauf Heidelberg

L.B

07.07 Kalkar Olympisch

C.G

13-14.07 24 Stunden Rennen Kelheim

S.B

28.07 Heidelbergman

L.B

03.08 Möhnesee Triathlon

C.G/L.B

24.08 Hückeswagen Triathlon

A.B/C.A.S/E.S/S.W/J.G/L.B/F.E/M.H

31.08 Menden Crosstriathlon Sprint

M.H

01.09 Xanten Olympisch

C.G

08.09 Rattingen Mitteldistanz

C.G

15.09 Bergischer Hammer

M.H/J.G/A.B/L.B/J.B/S.B/F.E

22.09 Düsseldorf SwimRunUrbanChallange

A.B/C.A.S

29.09 ZeroHungerRun Bonn

S.W/C.A.S/J.G/E.S

06.10 Essen SwimRunUrbanChallenge

A.B/C.A.S

13.10 Berlin SwimRunUrbanChallenge

A.B/S.W/C.A.S

27.10 Röntgenlauf

A.B/C.G/ F.E/M.H/S.W/T.V